Dipl.-Psych; M.A. (Soz. & NDL)

Nils Spitzer

Psychotherapeutische Praxis

Fichtelbergstraße 7

12685 Berlin

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"'Die dunkle Seite der Verantwortung'. Christoph Müller im Gespräch mit Nils Spitzer", Artikel von Christoph Müller, in: Dr. med. Mabuse. Zeitschrift für alle Gesundheitsberufe, Ausgabe 2/2024 Ansehen

"Ihre Motivation ist die Angst, nicht der Erfolg (über Perfektionismus)", Artikel von Christina Berndt, in: Süddeutsche Zeitung online, 8.12.2023 Artikel lesen

Wie uns unser Verantwortungsgefühl krank machen kann", in: AHA! 10 Minuten Alltagswissen, Podcast der WELT von Wiebke Bolle, 10.8.2023 Anhören

"Dysfunktionaler Perfektionismus, Wann bin ich zu perfekt?", Artikel von Wiebke Bolle, in WELT ONLINE, 11.7.2023 Artikel lesen

"Vom Anspruch, besser als alle anderen zu sein" (über Perfektionismus), Artikel von Wiebke Bolle, in: WELT AM SONNTAG, Nr. 28,  9.7.2023 Im Downloadbereich

"Im neuen Jahr wird alles anders? Ideen für ein gesünderes Leben", Artikel von Stefanie Maeck und Bertram Weiß, in: GEO Online, 2.1.2023 Artikel lesen

"Lieber unperfekt", Artikel von Birgit Schönberger, in: PSYCHOLOGIE HEUTE Dezember 2022 Im Downloadbereich

"Perfektionsfrei leben mit diesen Übungen", Artikel von Birgit Schöberger, in: PSYCHOLOGIE HEUTE Dezember 2022 Im Downloadbereich

"Fahren auf Sicht", Artikel von Juergen Georg, in: Pflege Professionell. Das Magazin, Oktober 2022 Artikel lesen

Radiofeature: "Perfektionismus - wenn gut nicht gut genug ist" von Henrike Stein, in: SWR 2 Leben, 17.10.2022 Im Downloadbereich

"Die Angst des Schöpfers vor seinem Werk. Warum sich Kreative oft selbst am meisten im Weg stehen", Artikel von Sven Rohde, in: ANDERS HANDELN 2/2022 Ansehen Im Downloadbereich

"Autorencoaching: Wie könnt ihr euch nur trauen zu schreiben?" Blog des Journalisten, Autors und Coachs Sven Rohde, 10.03.2022 Artikel lesen

Radiofeature: "Das erste Altern - Lebensgefühl Ende Fünfzig, Anfang Sechzig" von Martin Hecht, in: SWR 2 Leben, 13.1.2022 Im Downloadbereich

"Gelassen durch ungewisse Zeiten. Beruhigende Strategien für unsichere Zeiten", Artikel von Anne Kratzer, in: PSYCHOLOGIE HEUTE Dezember 2021 Im Downloadbereich

"Ungewissheit? Halte ich aus!", Artikel von Lena Schnabl, in: APOTHEKEN UMSCHAU, 15.12.2021, S. 54-58 Artikel lesen

"Ängste und Sorgen: Mit unsicheren Situationen besser umgehen lernen", in: Diabetes Austria, 24.11.2021 Artikel lesen

"Und was kommt jetzt (über die "Superpower Ungewissheitstoleranz " im Job)?", Artikel von Bianca Leppert in COSMOPOLITAN Juli 2021 Im Downloadbereich

"Das große Fragezeichen". Noch nie blickten wir so abwartend, so verunsichert auf das neue Jahr. Wie wir unser Vertrauen in die Zukunft zurückerobern. Artikel von Stephan Hillig, in: VITAL 2/2021 Im Downloadbereich

"Die gedankliche Brille verändern". Interview mit dem Psychotherapeuten Nils Spitzer über einen guten Umgang mit dem Ungewissen und wie man ihn trainiert. Interview von Sigrun Rehm, in: BADISCHE ZEITUNG, 29.12.2020 Ansehen Im Downloadbereich

Radiofeature (als zitierter Experte): "Perfektionismus - wenn gut nicht gut genug ist" von Henrike Stein, in: SWR 2 Leben, 19.11.2020 Anhören 

Titelgeschichte: "Es liegt in unseren Händen". Die Zahl der Corona-Fälle steigt. Gleichzeitig werden die Tage dunkler und kälter. Wie können wir uns innerlich stärken für diesen besonderen Herbst? Artikel von Tobias Schmitz, in: STERN 43/2020 Ansehen

"Der Corona-Herbst sorgt für Verunsicherung - so gehen Sie am besten damit um", Interview von Tobias Schmitz mit dem Psychotherapeuten Nils Spitzer, in: STERN Online, 13.10.2020 Im Downloadbereich

"In Zukunft weniger Zukunftsangst! Wie wir in unsicheren Zeiten mit Ungewissheit besser umgehen können", Artikel von Martin Hecht, in: FREIE PSYCHOTHERAPIE 6/2019 Artikel lesen

"Macht die Suche nach dem Glück unglücklich?", Artikel von Franziska Wolffheim, in: EMOTION 12/2019 Im Downloadbereich

"Leben als gelungenes Scheitern", Artikel von Martin Hecht, in: PSYCHOLOGIE HEUTE Juni 2019 Ansehen

Radiofeature: "Wie treu wollen wir heute noch sein?" von Martin Hecht, in: SWR 2 Leben, 2.5.2019 Anhören Im Downloadbereich

Radiofeature: "Mein Misserfolgsgeheimnis. Die Kunst des Scheiterns" von Martin Hecht, in: SWR 2 Leben, 10.1.2019 Anhören Im Downloadbereich

"Ich bin dann mal mittelmäßig", Artikel von Tanja Ransom, in:Zeitungen der Funke Mediengruppe (z.B. Thüringer Landeszeitung 29.12.2018)

"Das bessere Ich? Wenn übertriebene Selbstoptimierung zum Burnout führt", Artikel von Barbara Achermann, in: ANNABELLE 8/2018 (auch in anderen Schweizer Zeitungen erschienen, z.B. der Berner Zeitung) Ansehen

"Die Skizze. Vorlage für ein gutes Leben", Artikel von Eva Tenzer, in: PSYCHOLOGIE HEUTE compact Juni 2018 Ansehen

"#CoupleGoals. Auch Traumfrauen pupsen: Wenn unrealistische Erwartungen zur Liebesfalle werden", Artikel von Lisa Hechenberger, in COSMOPOLITAN November 2017

"Wenn Perfektionismus zur Last wird" von Mira Fricke, dpa (für verschiedene Zeitschriften, z.B. SPIEGEL ONLINE), August 2017 Ansehen

"Das Leben als Skizze, Artikel von Eva Tenzer, in PSYCHOLOGIE HEUTE, Mai 2017

Der Fluch des Perfektionismus. Warum besser oft schlechter ist", von Jens Uehlecke, in: ZEIT WISSEN 3/2011